Υψηλή χοληστερόλη: Τα σημάδια στα νύχια που μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα
Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών ιατρικών νοσημάτων συμπεριλαμβανομένων καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρόκειται για μια…
Ευτέρπη Τρίμη
Αρθρογραφία
Αναζητάτε περισσότερη ευτυχία; Μικρά μυστικά για να βελτιώσετε την ποιότητα της καθημερινότητάς σας
Αν η πανδημία, η ακρίβεια και οι δυσκολίες της ζωής σάς έχουν διαλύσει συναισθηματικά το παρήγορο είναι ότι δεν είστε…
Ζάχαρη jaggery: Είναι πραγματικά πιο υγιεινή;
Γνωρίστε την εξωτική ζάχαρη που δεν θα ξέρετε αν δεν έχετε πάει στην Ινδία.
Εμφιαλωμένο μεταλλικό νερό: Όσα πρέπει να ξέρουμε για τη φύλαξή του και την ημερομηνία λήξης
Δεν μιλάμε για γιαούρτι ή αυγά, έτσι πολλοί από εμάς δεν το αποθηκεύουμε σωστά και επίσης δεν ελέγχουμε την ημερομηνία…
Μελατονίνη: Τα φάρμακα με τα οποία αλληλοεπιδρά και οι παρενέργειές της
Η φυσική έκκριση της μελατονίνης προκαλεί χημικά την υπνηλία, μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος και καταστέλλοντας το νευρικό σύστημα. Απελευθερώνεται…
Η διατροφή που επιμηκύνει τη διάρκεια ζωής χαρίζοντας υγεία και ευεξία
Όλοι όσοι κάνουν δίαιτα ή ακολουθούν μια διατροφή κατά κύριο λόγο το κάνουν για να χάσουν βάρος. Ωστόσο το σωστότερο…
Νερό: Αποτρέπει την καρδιακή ανεπάρκεια χαρίζοντας υγιή καρδιά - Πώς να ενισχύσετε την ενυδάτωσή σας
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι η νοσολογική οντότητα στην οποία η καρδιά αδυνατεί να εκπληρώσει τον ρόλο της επαρκώς παρέχοντας ικανοποιητική…
Οι διατροφικές διαταραχές αυξάνονται μεταξύ παιδιών και εφήβων - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, έχουμε δει πολλά παιδιά και εφήβους να πηγαίνουν στα επείγοντα με προβλήματα ψυχικής υγείας. Επίσης,…
Δάγκωμα γλώσσας: Οι πρώτες βοήθειες και η θεραπεία
Μερικές φορές κατά τη διάρκεια του φαγητού δαγκώνουμε άθελά μας τη γλώσσα μας. Αυτό προκαλεί πόνο και ταλαιπωρία. Αλλά είναι…
Έρπητας ζωστήρας: Γνωστό αντικαταθλιπτικό για τη θεραπεία της πάθησης δοκιμάζουν οι ερευνητές
Ο έρπητας ζωστήρας είναι μια λοίμωξη που απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στις έγκυες γυναίκες. Ως…
Συμπτώματα έλλειψης Β12: Τα τρία σημάδια στα πόδια σας που πρέπει να δώσετε προσοχή
Η βιταμίνη Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό, επομένως η ανεπάρκειά της μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Στην πραγματικότητα, τα σταθερά…
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τα ενοχλητικά συμπτώματα, η αιτία και η θεραπεία
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή οισοφαγίτιδα, είναι μια πολύπλοκη ασθένεια με σοβαρές επιπλοκές. Προκύπτει από παλινδρόμηση (προς τα πίσω) του περιεχομένου…
Γονιμότητα: Πόσο επηρεάζει η ηλικία την προσπάθεια κάποιου να αποκτήσει παιδί;
Οι γυναίκες γνωρίζουν πολύ καλά τις πιέσεις της ύπαρξης μιας οικογένειας καθώς μετά τα 30 μειώνεται η ποιότητα των ωαρίων…
Πώς μπορείτε να συρρικνώσετε το λίπος της κοιλιάς σε 5 μόλις βήματα
Για να μειωθεί το κοιλιακό λίπος πρέπει να απαρνηθείτε τα γλυκά και τους πολλούς υδατάνθρακες και να ακολουθήσετε μια διατροφή…
Τρεις φαρμακευτικές ουσίες που αυξάνουν τον κίνδυνο δυνητικά θανατηφόρων παρενεργειών
Οι στατίνες είναι φάρμακα που στοχεύουν στη μείωση της ολικής και LDL χοληστερίνης τριγλυκεριδίων όσο και στη μείωση των εμφραγμάτων…
Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη μνήμη σας και να διατηρήσετε το μυαλό σας αιχμηρό
Ποτέ δεν είναι αργά για να ακονίσετε το μυαλό σας. Ανακαλύψτε πώς θα βελτιώσετε τη μνήμη σας και θα διατηρήσετε…
Διαβήτης τύπου 2: Το χρώμιο συμβάλει στον «έλεγχο» των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
Οι διατροφικές συνήθειες και οι επιλογές ως προς την καθημερινότητα και την στάση ζωής είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης…
Αυξητική στήθους: Οι ουλές και η θεραπεία τους
Η επέμβαση αυξητικής στήθους όπως κάθε επέμβαση δημιουργεί τομές και σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζονται ουλές.
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Διάγνωση και θεραπείες
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη και αποτελούν περισσότερο αισθητικό πρόβλημα.
Οι διαφορές ενός πονοκεφάλου και μιας ημικρανίας
Ένας στους έξι ανθρώπους λέγεται ότι πάσχει από πονοκεφάλους αλλά τι ακριβώς προκαλεί τον πόνο;
