Ομορφιά

Ομορφιά και υγεία με την αξιοπιστία και την ασφάλεια που έχει η επιστημονική γνώση

Ξαφνική απώλεια μαλλιών: 14 αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ξαφνική ή σταδιακή, προσωρινή ή μόνιμη και να προκαλείται από παράγοντες, που κυμαίνονται από ορμονικές μεταβολές έως καθημερινό στρες.

Πώς να αποτρέψετε την ξηροδερμία τον χειμώνα: Ιατρικά αποδεδειγμένες στρατηγικές

Ο κρύος αέρας, η χαμηλή υγρασία, η εσωτερική θέρμανση και οι δυνατοί άνεμοι καθιστούν τον χειμώνα βασικό “ένοχο” για το ξηρό, ερεθισμένο δέρμα.

Αποτρίχωση με ξυράφι ή κερί; Τι ενδείκνυται για κάθε σημείο

Όσον αφορά την απομάκρυνση τριχών, δύο από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους είναι το ξύρισμα και η αποτρίχωση με κερί.

Μαύρα στίγματα στην μύτη: Δερματολογικά εγκεκριμένοι τρόποι για να τα αφαιρέσετε

Τα μαύρα στίγματα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα —και πιο επίμονα— προβλήματα του δέρματος.

Ποιες ελλείψεις οδηγούν σε πρόωρο γκριζάρισμα στα μαλλιά

Τα γκρίζα μαλλιά είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, αλλά για κάποιους, μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα από το αναμενόμενο.

Ποιες ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα προκαλούν τριχόπτωση

Η τριχόπτωση είναι μια κοινή ανησυχία που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της επαρκούς πρόσληψης θρεπτικών συστατικών.

Γεμάτα βακτήρια τα σφουγγάρια loofah: Πώς καθαρίζονται – Πότε τα πετάτε

Από τη φύση τους, τα σφουγγάρια λούφα έχουν πολλές γωνίες και σχισμές και είναι πολύ πορώδη.

Πώς να κάψετε 300-425 θερμίδες σε 30 λεπτά

Η στενή παρακολούθηση της ποσότητας θερμίδων που καταναλώνουμε αλλά και καίμε καθημερινά είναι "κλειδί" για την διατήρηση ενός υγιούς σωματικού…

Πώς θα πετύχετε ανάσχεση στη διαδικασία γήρανσης

Η διαδικασία γήρανσης είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, αλλά εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε άτομο.

Ποιες βιταμίνες και μέταλλα μειώνουν πιο γρήγορα την ακμή

Η ακμή είναι ένα κοινό δερματικό πρόβλημα, που επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών, της γενετικής και της διατροφής.

Πώς να χάσετε κιλά μετά τα 40: Μεταβολισμός και η μέθοδος 2-2-2

Η απώλεια βάρους γίνεται όλο και πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε, ειδικά μετά τα 40.

Λεύκανση δοντιών: Συμβουλές ειδικών για ένα πιο λαμπερό χαμόγελο

Με την πάροδο του χρόνου, τα δόντια μπορεί να γίνουν λιγότερο λευκά λόγω πολλών αιτιών, όπως οι τροφές και τα…

Τι προκαλεί ακμή στην πλάτη και τι μπορείτε να κάνετε

Τα σπυράκια στην πλάτη είναι μια κοινή μορφή ακμής που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το dermaroller για μέγιστα οφέλη

Το dermarolling έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα ως μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική περιποίησης, που μπορεί να βελτιώσει την υφή, τον τόνο…

3 λόγοι που ο ύπνος ανάσκελα κάνει καλό στην επιδερμίδα

Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και φροντίδας του δέρματος είναι ισχυρότερη από ό,τι πολλοί αντιλαμβάνονται.

Μαλλιά και νύχια μεγαλώνουν πράγματι ταχύτερα το καλοκαίρι;

Είναι μια δημοφιλής πεποίθηση ότι τα μαλλιά και τα νύχια μακραίνουν γρηγορότερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά υπάρχει υποστηρίζει η…

Πώς να πίνετε τον καφέ για να μην σας προκαλεί ακμή

Ο καφές είναι βασικό στοιχείο στην πρωινή ρουτίνα πολλών ανθρώπων, αλλά οι επιδράσεις του εκτείνονται πέρα από την παροχή ενέργειας.

Γίνεται να χάσεις λίπος από στοχευμένα σημεία, όπως η κοιλιά;

Όποιος περνάει χρόνο στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης (ΜΚΔ) βλέπει συχνά-πυκνά διαφημίσεις για προϊόντα ή μεθόδους που υπόσχονται στοχευμένη απώλεια λίπους.