9 τρόποι να αυξήσετε την πίεση αίματος αν έχει πέσει χαμηλά
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) ορίζεται ως η ένδειξη/τιμή αρτηριακής πίεσης κάτω από 90/60 mmHg.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Σπιτική αποτοξίνωση ήπατος: Διαχωρίστε μύθους από αλήθειες – Τι ισχύει
Από τους χυμούς λαχανικών και τσάγια βοτάνων μέχρι ολόκληρα διατροφικά μενού, η ιδέα της αποτοξίνωσης του ήπατος έχει γίνει μια…
Ξηρός Βήχας: Πώς να καταλάβετε αν οφείλεται σε αλλεργίες, COVID-19 ή κάτι άλλο
Ένας ξηρός βήχας (που δεν παράγει βλέννα) μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, επειδή έχει πολλές πιθανές αιτίες.
Κρίση υπέρτασης: 8 ποτά που ρίχνουν γρήγορα την πίεση
Μια ξαφνική αύξηση της αρτηριακής πίεσης (υπερτασική κρίση) μπορεί να είναι επικίνδυνη και απαιτεί άμεση φροντίδα.
Τα συμπτώματα Λύκου που θέλουν επαγρύπνηση: Πότε να πάτε σε γιατρό
Ο Λύκος είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται λανθασμένα σε υγιείς ιστούς, οδηγώντας…
Μπορούν τα δημητριακά πρωινού να συμβάλλουν στην απώλεια βάρους; Τι λέει η επιστήμη
Τα δημητριακά πρωινού θεωρούνται εδώ και καιρό ως ένα βολικό ξεκίνημα στην ημέρα, αλλά ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους…
Γνωρίζετε τα 4 βασικά σημάδια του Πάρκινσον;
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια ανίατη προοδευτική νευρολογική διαταραχή, που επηρεάζει την κίνηση και σταδιακά μεταβάλλει τον τρόπο με…
Δίαιτα μαλακών τροφών: Οφέλη, πώς γίνεται και τι να περιμένετε
Μια δίαιτα μαλακών τροφών συνιστάται συνήθως σε άτομα που αναρρώνουν από χειρουργικές και οδοντιατρικές επεμβάσεις, πεπτικά προβλήματα ή δυσκολίες στην…
Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα: 3 τρόποι για να το διατηρείτε υγιές
Το ισχιακό είναι το μεγαλύτερο και μακρύτερο νεύρο στο ανθρώπινο σώμα.
Μπορεί ο ψευδάργυρος να βοηθήσει με το κρυολόγημα και τη γρίπη; Τι λέει η επιστήμη
Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα μέταλλα, όσον αφορά την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης.
Προσοχή σε τζάκια και ξυλόσομπες: Οι κρυφοί κίνδυνοι της καύσης ξύλων στο σπίτι
Τα τζάκια και οι ξυλόσομπες φέρουν μια παραδοσιακή γοητεία, παρέχοντας ζεστασιά και άνεση κατά τους ψυχρότερους μήνες.
Ξαφνική απώλεια μαλλιών: 14 αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται
Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ξαφνική ή σταδιακή, προσωρινή ή μόνιμη και να προκαλείται από παράγοντες, που κυμαίνονται από ορμονικές…
Κολοκύθι: Βιταμίνες, θερμίδες και οφέλη υγείας – Τι θέλει προσοχή
Το κολοκύθι είναι ένα ευέλικτο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά λαχανικό.
Λιπώδες ήπαρ: Ηπατολόγος επισημαίνει 5 σημάδια να τσεκάρετε στο σπίτι
Η λιπώδης ηπατική νόσος (ηπατική στεάτωση) είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση περίσσειας λίπους στα ηπατικά κύτταρα.
Στρες: Πώς να μειώσετε τα επίπεδα κορτιζόλης
Ορισμένες δραστηριότητες, τροφές και συμπληρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το στρες.
Ποιες θεωρούνται απαγορευμένες τροφές για το ζάχαρο (λίστα)
Για τα άτομα που διαχειρίζονται υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η επιλογή των σωστών τροφών είναι ζωτικής σημασίας.
Πώς να προλάβετε το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα – Συγκεκριμένες τεχνικές
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (CTS) είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, αδυναμία και πόνο στο χέρι και στον…
Κατεπείγων κίνδυνος: Πότε ο πόνος στην κοιλιά είναι διάτρηση εντέρου
Η διάτρηση εντέρου είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, όπου δημιουργείται μια τρύπα στο έντερο, επιτρέποντας στο περιεχόμενο να…
Αμάρανθος: Διατροφική αξία, παρενέργειες – Τι κάνει στη χοληστερίνη
Ο αμάρανθος, ένας ευέλικτος σπόρος σε μορφή κόκκων, αναγνωρίζεται για τη θρεπτική του αξία και τα πολυάριθμα οφέλη για την…
Πώς ξεκινά ο καρκίνος του θυρεοειδούς: Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι μια κατάσταση όπου ανώμαλα κύτταρα αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα στον θυρεοειδή αδένα, ένα όργανο σε σχήμα πεταλούδας,…
