Ποιες τροφές και ποτά ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη; Η υγεία της ουροδόχου κύστης είναι πιο ευαίσθητη στη διατροφή απ' ό,τι αντιλαμβάνονται πολλοί.
Ποια είναι τα 3 σημάδια μιας ασφαλούς σχέσης, σύμφωνα με τους ψυχολόγους; Στην ψυχολογία, η έννοια μιας ασφαλούς σχέσης ξεπερνά τη φυσική σωματική ασφάλεια.
Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σας Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρών εμφραγμάτων ή εγκεφαλικών.
Εγκεφαλικά και εμφράγματα χωρίς εμφανείς παράγοντες κινδύνου - Ο ρόλος της φλεγμονής Οι καρδιολόγοι γνωρίζουν ότι έως και τα μισά εμφράγματα και εγκεφαλικά εκδηλώνονται σε εμφανώς υγιή άτομα που δεν καπνίζουν και…
Μετωποκροταφική άνοια: Τι γνωρίζουμε για την πάθηση του Bruce Willis Η οικογένεια του διάσημου ηθοποιού αναφέρει ότι ο Willis πλέον παρακολουθείται από ομάδα φροντιστών καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Το κρυφό δηλητήριο στα εμφιαλωμένα νερά: Οι επιστήμονες προειδοποιούν Το εμφιαλωμένο νερό μπορεί να θεωρείται ασφαλής και εύκολη επιλογή ενυδάτωσης, ολοένα και περισσότερες έρευνες ωστόσο, αποκαλύπτουν μια ανησυχητική πραγματικότητα:…
Παραλείπετε το πρωινό και τρώτε αργά βραδινό; Πόσο κινδυνεύετε από οστεοπόρωση Η διατροφή φαίνεται ότι παίζει πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα.
Τρώτε καθημερινά λευκό ψωμί; Από τι κινδυνεύετε Το λευκό ψωμί είναι από τα πιο διαδεδομένα τρόφιμα παγκοσμίως.
Τι προκαλούν οι λιπαρές τροφές στα παιδιά Τα λιπαρά που βρίσκονται σε ορισμένες τροφές, φαίνεται να συνδέονται με το ουδετερόφιλο άσθμα, έναν μη αλλεργικό τύπο άσθματος που…
Τι λένε οι διατροφολόγοι ότι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα Το γιαούρτι είναι μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή.
Πώς θα προστατέψετε το συκώτι σας αν πίνετε αλκοόλ Απολαμβάνετε να πίνετε μία στο τόσο μπίρα, κρασί ή άλλα αλκοολούχα ποτά;
Ουρικό οξύ: Με ποιες τροφές θα το ρίξετε και σε ποιες ποσότητες Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που παράγεται από το σώμα όταν διασπώνται οι πουρίνες, οι χημικές ενώσεις που βρίσκονται…
Ποιότητα ύπνου: Γιατί είναι ο πιο ισχυρός δείκτης ευεξίας Οι υγιεινές συνήθειες έχουν συνδεθεί με τη σωματική υγεία, ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι επηρεάζουν και την ψυχική ευεξία.
Αρθρίτιδα: Οι 10 χειρότερες τροφές και τι να τρώτε αντ' αυτών Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αρθρώσεων, δυσκαμψία και πόνο.
Ζωικές ή φυτικές πρωτεΐνες; Νέα μελέτη ανατρέπει όσα γνωρίζαμε για τον κίνδυνο θνησιμότητας Το ερώτημα αν οι φυτικές ή οι ζωικές πρωτεΐνες ωφελούν περισσότερο την υγεία, απασχολεί εδώ και χρόνια τους επιστήμονες.
Breathwork: Πώς η ελεγχόμενη αναπνοή αλλάζει την κατάσταση συνείδησης τον εγκέφαλο Το breathwork —οι σκόπιμες, ελεγχόμενες πρακτικές αναπνοής— χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στον διαλογισμό, τη γιόγκα και σε θεραπευτικά πλαίσια.
Τι είναι η νευροφλεγμονή και πώς συνδέεται με την κατάθλιψη Η νευροφλεγμονή είναι η φλεγμονώδης αντίδραση του νευρικού ιστού -του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού- σε διάφορα ερεθίσματα όπως μόλυνση,…
Ποιες αλλαγές στον κόλπο είναι σημάδια διαβήτη για τις γυναίκες Ο διαβήτης επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως, αλλά τα συμπτώματά τους μπορεί να φαίνονται διαφορετικά σε σύγκριση με τους άνδρες.
Η συμβολή των μετάλλων στην πρόληψη της κατάθλιψης Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες αναπηρίας, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να εκτιμά ότι περίπου το 5%…
Χάνετε μαλλιά μετά από απώλεια βάρους; Δείτε τι σας συμβαίνει Το να παρατηρείτε περισσότερες τρίχες στο ντους μετά από απώλεια βάρους μπορεί να σας ανησυχήσει.