Όλες οι Ειδήσεις

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τρώτε ξηρούς καρπούς για την υγεία της καρδιάς

Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε ακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες, φυτικές πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Τα οφέλη της άσκησης για την ψυχική υγεία και τις σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών

Οι περισσότεροι άνδρες συμφωνούν ότι η άσκηση ενισχύει την ψυχική υγεία τους, την αυτοπεποίθηση και τη σεξουαλική τους διάθεση.

Aπολιποπρωτεΐνη D: Τι είναι και ποιος ο ρόλος της στους θανάτους από γρίπη

Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η γήρανση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για τους θανάτους που σχετίζονται με τη γρίπη.

Ξαφνική λιγούρα: Μπορεί να αποτελεί σημάδι καρκίνου;

Υπάρχει επιστημονική βάση στη σύνδεση των γευστικών προτιμήσεων με σοβαρές παθήσεις όπως ο καρκίνος;

7 αιτίες για τα βαθουλώματα στα νύχια και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Τα νύχια δεν προστατεύουν μόνο τις άκρες των δακτύλων: αντανακλούν επίσης τι συμβαίνει μέσα στο σώμα.

Η αμφίδρομη σχέση ρευματοειδούς αρθρίτιδας και γήρανσης του ανοσοποιητικού

Η γήρανση του ανοσοποιητικού μπορεί να αποτελεί αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και όχι συνέπεια της πάθησης, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά…

Σκλήρυνση κατά πλάκας και κατάθλιψη: Η άσκηση ως «φυσικό αντικαταθλιπτικό»

Τουλάχιστον ένας στους τέσσερις ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας εμφανίζει κατάθλιψη, ενώ ακόμη περισσότεροι βιώνουν ένα καταθλιπτικό επεισόδιο στη διάρκεια…

Εναποθέσεις ασβεστίου στο πρόσωπο: Πώς φαίνονται – Αιτίες και θεραπεία

Κάποια σκληρά, λευκά εξογκώματα που εμφανίζονται στο πρόσωπο μπορούν να προκαλέσουν τόσο αισθητική δυσφορία όσο και ιατρική ανησυχία.

Η βιταμίνη που καταπραΰνει τα συμπτώματα της ψωρίασης - Πού θα την βρείτε

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια που επηρεάζει περίπου 125 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

Μήπως πρέπει όλοι να γράφουμε ημερολόγιο; Τι λένε οι ψυχολόγοι

Τα τελευταία χρόνια, οι ψυχολόγοι συνιστούν όλο και περισσότερο την τήρηση ημερολογίου ως εργαλείο για την υποστήριξη της συναισθηματικής ευεξίας.

Τι είναι το Ρέικι και ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Το Ρέικι έχει κερδίσει δημοτικότητα ως συμπληρωματική θεραπεία για την ανακούφιση από το στρες, τη συναισθηματική ευεξία, ακόμη και τη…

Ποιο κοινό συμπλήρωμα να παίρνετε για αναγέννηση του δέρματος

Η αναγέννηση του δέρματος είναι μια κρίσιμη βιολογική διαδικασία, που επιτρέπει στο δέρμα να επιδιορθώνει τις βλάβες, να διατηρεί το…

Πώς αντιμετωπίζεται η ιγμορίτιδα με και χωρίς αντιβιοτικά

Οι λοιμώξεις των ιγμορείων, ή αλλιώς ιγμορίτιδα, είναι μία πολύ συνηθισμένη ασθένεια, ειδικά κατά τη διάρκεια των περιόδων κρυολογήματος και…

Τα οφέλη του μελιού στο πρόσωπο και το δέρμα - Πώς να το χρησιμοποιήσετε

Το μέλι μπορεί να έχει οφέλη όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, όπως η μείωση των βακτηρίων, η απολέπιση και η επιτάχυνση…

Σταφύλια: Θρεπτικά συστατικά και οφέλη του φθινοπωρινού φρούτου

Τα σταφύλια αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, καθώς συνδέονται με τον πολιτισμό, τη διατροφή και φυσικά την παραγωγή…

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε καθημερινά καφέ

Ένα φλιτζάνι δυνατού καφέ το πρωί, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, «ξυπνά» τις αισθήσεις και μάς θέτει σε εγρήγορση για…

Βιταμίνη K: Τα οφέλη για τα οστά, το αίμα, την καρδιά - Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας

Η βιταμίνη K είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει βασικό ρόλο στην πήξη του αίματος.

Ανθεκτική υπέρταση: Τι είναι και πώς λειτουργεί νέο πειραματικό φάρμακο που τη μειώνει

Οι γιατροί ενδέχεται να έχουν σύντομα ένα νέο εργαλείο για τη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ακόμη και σε ασθενείς…

Οι κόκκινες πιπεριές καταπολεμούν τον καρκίνο, την εξασθένηση της μνήμης και τον πόνο στις αρθρώσεις

Γεμάτες με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, οι κόκκινες πιπεριές ξεχωρίζουν ανάμεσα στα άλλα λαχανικά ως ένας ευέλικτος σύμμαχος για…